王阳明，名守仁，字伯安，明代杰出的思想家、文学家、哲学家及军事家，被誉为“立德、立功、立言”三不朽的完人。他的一生波澜壮阔，从少年时期的勤学苦读到中年龙场悟道，再到晚年平叛安民，不仅展现了非凡的政治与军事才能，更在哲学领域留下了深邃的阳明心学。阳明心学，强调“知行合一”与“致良知”，深刻影响了后世无数文人墨客、志士仁人，乃至近现代史上的重要人物如康有为、梁启超、孙中山等，都从中汲取了精神力量与智慧启迪。

本课程以“浮躁现实里的精神良方”为主题，深入探讨了我国明代杰出思想家、文学家、哲学家及军事家王阳明的心学思想。课程核心部分围绕王阳明的心学展开，详细讲述了王阳明的生平事迹、心学精髓及其深远影响。王阳明提出的“知行合一”、“致良知”等核心理念，不仅在当时具有划时代的意义，对于当代人来说，也是一剂治愈心灵浮躁、追求内心平静的良药。通过本课程的学习，学员将能够深入理解王阳明心学的内涵，学习如何在快节奏、高压力的现代生活中，保持内心的宁静与坚定，实现个人价值的最大化。

张娟老师是长春理工大学副教授，硕士生导师，教育部学位中心评审专家，获得各级各类荣誉称号10余项。从事教育教学工作15年，有丰富的教学经验。授课重点突出，教学形式多样，语言精简洗练。